Bạn có thể phát hiện ra mình mắc bệnh tiểu đường loại 1 từ xét nghiệm máu định kỳ hoặc có các triệu chứng đột ngột phải đến bác sĩ hay phòng cấp cứu. Việc nhận được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 1 có thể khiến bạn đặt ra nhiều câu hỏi. Điều gì đã gây ra bệnh tiểu đường loại 1? Cuộc sống bây giờ sẽ ra sao? Có cách nào chữa khỏi không? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp các thắc mắc của bạn.
Điều gì gây ra bệnh tiểu đường loại 1?
Không hoàn toàn rõ ràng nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường loại 1. Loại 1 được cho là kết quả của phản ứng tự miễn dịch, nơi cơ thể bạn tấn công các tế bào trong tuyến tụy tạo ra insulin. Insulin là một loại hormone hoạt động giống như chìa khóa để đưa lượng đường trong máu vào các tế bào của cơ thể để sử dụng làm năng lượng.
Đôi khi nhiễm vi-rút dường như kích hoạt phản ứng tự miễn dịch. Nhiều người mắc bệnh tiểu đường loại 1 có thành viên trong gia đình mắc bệnh tiểu đường loại 1, nhưng hầu hết thì không.
Bất cứ ai cũng có thể mắc bệnh tiểu đường loại 1
Cần làm gì khi vừa được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 1?
- Nhận thức về bệnh tiểu đường loại 1
Bệnh tiểu đường loại 1 cần bạn chú ý hàng ngày. Bạn nên tìm hiểu cách cân bằng insulin, thức ăn và hoạt động thể chất cũng như các mẹo về cách đối phó với khía cạnh cảm xúc khi sống chung với bệnh tiểu đường. Tất cả những điều này có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu của bạn.
Theo thời gian, lượng đường trong máu cao có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng , chẳng hạn như bệnh tim, giảm thị lực và suy thận. Nhưng bạn có thể giảm nguy cơ mắc các biến chứng sức khỏe đó và những biến chứng khác. Bạn sẽ cần hiểu thực phẩm, hoạt động và các yếu tố khác trong cuộc sống ảnh hưởng như thế nào đến lượng đường trong máu và thực hiện các thay đổi để cải thiện lượng đường trong máu.
- Quản lý lượng đường trong máu
Thời gian trong phạm vi là khoảng thời gian lượng đường trong máu của bạn ở trong phạm vi mục tiêu trong suốt cả ngày. Hầu hết những người mắc bệnh tiểu đường đều đặt mục tiêu là 70% thời gian trong phạm vi, hoặc từ 16 đến 17 giờ trong tổng số 24 giờ.
Giữ lượng đường trong máu của bạn ở mức mục tiêu có thể giúp bạn tránh các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim và tổn thương thần kinh trên đường. Lượng đường trong máu ổn định có thể giúp bạn có nhiều năng lượng, ngủ ngon hơn, cảm giác thèm ăn dễ kiểm soát, tập trung tốt hơn và tâm trạng ổn định.
Cố gắng giữ lượng đường trong máu của bạn ở phạm vi cho phép
Lượng đường trong máu thay đổi thường xuyên trong ngày. Bạn sẽ cần để ý nếu lượng đường trong máu của bạn xuống quá thấp ( hạ đường huyết ) và chuẩn bị để điều trị nó ngay lập tức.
Nếu lượng đường trong máu của bạn tăng rất cao và insulin của bạn thấp, bạn có thể phát triển bệnh nhiễm toan ceton do tiểu đường (DKA) - một biến chứng nghiêm trọng của bệnh tiểu đường có thể đe dọa tính mạng.
>>> Xem thêm: https://maydoduonghuyet.net.vn/may-do-duong-huyet
- Thăm khám bác sĩ
Bac sĩ sẽ giúp bạn quản lý mọi khía cạnh của bệnh tiểu đường và bạn cần lên lịch thăm khám thường xuyên với họ để đảm bảo kế hoạch điều trị của bạn đang đi đúng hướng.
Mẹo chăm sóc bệnh tiểu đường cho trẻ nhỏ
Nếu bạn có con nhỏ mới được chẩn đoán, chúng sẽ cần được giúp đỡ trong việc chăm sóc bệnh tiểu đường hàng ngày, đặc biệt là lúc đầu, chẳng hạn như kiểm tra lượng đường trong máu, dùng insulin và điều chỉnh mức độ nếu chúng sử dụng máy bơm insulin. Bác sĩ sẽ cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về việc quản lý bệnh tiểu đường của con bạn, nhưng sau đây là một số điểm nổi bật:
+ Nếu tài chính của bạn cho phép, hãy cho con bạn sử dụng máy bơm insulin để giảm nguy cơ lượng đường trong máu thấp và giúp giữ lượng đường trong máu trong phạm vi cho phép.
+ Cũng nên cho con bạn sử dụng máy theo dõi đường huyết liên tục (CGM) để đo đường huyết suốt ngày đêm. Con bạn sẽ vẫn cần que chọc ngón tay hai lần mỗi ngày để đảm bảo CGM đo lượng đường trong máu một cách chính xác.
+ Nói chuyện với con bạn về việc ăn uống lành mạnh và năng động. Cả hai đều có tác động lớn đến lượng đường trong máu và cảm giác khỏe mạnh nói chung.
Ngày càng có nhiều trẻ nhỏ được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 1
Trên đây là những thông tin về việc cần làm khi vừa được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 1. Mong rằng bài viết trên hữu ích với bạn. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và cảm ơn bạn đã quan tâm theo dõi!