Kiểm tra lượng đường trong máu là một phần quan trọng trong việc chăm sóc bệnh tiểu đường. Tìm hiểu khi nào cần kiểm tra lượng đường trong máu và cách sử dụng máy test tiểu đường là điều cần thiết.
Tại sao phải kiểm tra lượng đường trong máu?
Kiểm tra lượng đường trong máu cung cấp thông tin hữu ích cho việc quản lý bệnh tiểu đường. Điều đó có thể giúp bạn:
+ Theo dõi ảnh hưởng của thuốc tiểu đường đối với lượng đường trong máu.
+ Xác định lượng đường trong máu cao hay thấp.
+ Theo dõi sự tiến bộ của bạn trong việc đạt được các mục tiêu điều trị tổng thể.
+ Tìm hiểu chế độ ăn uống và tập thể dục ảnh hưởng như thế nào đến lượng đường trong máu.
+ Hiểu các yếu tố khác như bệnh tật hoặc căng thẳng ảnh hưởng đến lượng đường trong máu như thế nào.
Kiểm tra lượng đường trong máu hữu ích cho việc quản lý bệnh tiểu đường
Khi nào cần kiểm tra lượng đường trong máu?
Bác sĩ sẽ cho bạn biết tần suất kiểm tra lượng đường trong máu của bạn. Tần suất xét nghiệm thường phụ thuộc vào loại bệnh tiểu đường bạn mắc phải và kế hoạch điều trị của bạn.
-
Đối với bệnh tiểu đường loại 1
Bác sĩ có thể đề nghị kiểm tra lượng đường trong máu 4 đến 10 lần một ngày nếu bạn mắc bệnh tiểu đường loại 1. Bạn có thể cần phải kiểm tra:
+ Trước bữa ăn chính và bữa ăn nhẹ
+ Trước và sau khi tập thể dục
+ Trước khi đi ngủ
+ Trong đêm (đôi khi)
+ Thường xuyên hơn nếu bạn: bị ốm, thay đổi thói quen hàng ngày của mình, bắt đầu một loại thuốc mới.
-
Đối với bệnh tiểu đường loại 2
Nếu bạn dùng insulin để kiểm soát bệnh tiểu đường loại 2, bác sĩ có thể đề nghị kiểm tra lượng đường trong máu nhiều lần mỗi ngày, tùy thuộc vào loại và lượng insulin bạn sử dụng. Việc kiểm tra thường được khuyến khích trước bữa ăn và trước khi đi ngủ nếu bạn đang tiêm nhiều mũi hàng ngày. Bạn có thể chỉ cần kiểm tra trước bữa ăn sáng và đôi khi trước bữa tối hoặc trước khi đi ngủ nếu bạn chỉ sử dụng insulin tác dụng trung gian hoặc tác dụng kéo dài.
Nếu bạn kiểm soát bệnh tiểu đường loại 2 bằng thuốc noninsulin hoặc chỉ với chế độ ăn kiêng và tập thể dục, bạn có thể không cần kiểm tra lượng đường trong máu hàng ngày.
Tần suất kiểm tra lượng đường trong máu phụ thuộc vào loại bệnh tiểu đường bạn mắc
Biết phạm vi đường huyết mục tiêu của bạn
Hỏi bác sĩ về mức đường huyết hợp lý dành cho bạn. Bác sĩ sẽ đặt kết quả xét nghiệm đường huyết mục tiêu dựa trên một số yếu tố, bao gồm: loại và mức độ nghiêm trọng của bệnh tiểu đường, tuổi tác, thời gian mắc bệnh tiểu đường, tình trạng mang thai.
Những điều cần biết về máy đo đường huyết
Những người sống chung với bệnh tiểu đường, đặc biệt là những người mắc bệnh tiểu đường loại 1, cũng có thể chọn sử dụng máy đo đường huyết. Các thiết bị này đo lượng đường trong máu của bạn vài phút một lần bằng cách sử dụng một cảm biến được đưa vào dưới da. Các cảm biến này thường bị mòn trong một hoặc hai tuần trước khi chúng cần được thay đổi.
Loại máy theo dõi đường huyết liên tục mới nhất có một bộ cảm biến được cấy ghép có thể phát hiện lượng đường trong máu trong tối đa 3 tháng. Một máy phát được đeo trên người sẽ gửi thông tin đường huyết không dây từ cảm biến đến một ứng dụng trên điện thoại thông minh.
Một số thiết bị hiển thị chỉ số đường huyết của bạn mọi lúc trên thiết bị thu, điện thoại thông minh hoặc đồng hồ thông minh và cảnh báo sẽ kêu nếu lượng đường trong máu tăng hoặc giảm quá nhanh.
Kiểm tra với bác sĩ về việc sử dụng máy đo đường huyết nếu bạn đang mang thai, đang chạy thận hoặc bị bệnh nặng, vì những tình trạng này có thể ảnh hưởng đến kết quả đo đường huyết.
Kiểm tra với bác sĩ về việc sử dụng máy đo đường huyết nếu bạn đang mang thai
Cách kiểm tra lượng đường trong máu
Kiểm tra đường huyết cần sử dụng máy đo đường huyết. Máy đo lượng đường trong một mẫu máu nhỏ, thường là từ đầu ngón tay mà bạn đặt trên que thử dùng một lần.
Thực hiện theo các hướng dẫn đi kèm với máy đo đường huyết của bạn. Dưới đây là quy trình chung:
+ Rửa và lau khô tay. (Thức ăn và các chất khác có thể khiến bạn đọc không chính xác)
+ Đưa một que thử vào máy đo.
+ Chọc vào cạnh đầu ngón tay của bạn bằng kim (lưỡi trích) đi kèm với máy.
+ Chạm và giữ mép que thử đến giọt máu.
+ Máy đo sẽ hiển thị mức đường huyết của bạn trên màn hình sau vài giây.
Một số máy đo có thể kiểm tra máu được lấy từ một vị trí thay thế, chẳng hạn như cẳng tay hoặc lòng bàn tay. Nhưng những kết quả này có thể không chính xác bằng những kết quả từ đầu ngón tay, đặc biệt là sau bữa ăn hoặc trong khi tập thể dục, khi lượng đường trong máu thay đổi thường xuyên hơn. Các trang web thay thế không được khuyến nghị sử dụng trong việc hiệu chỉnh CGM.
Kiểm tra đường huyết cần sử dụng máy đo đường huyết
Lời khuyên khi kiểm tra lượng đường trong máu
-
Ghi lại kết quả
Nói chuyện với bác sĩ về tần suất bạn cần ghi lại kết quả đường huyết của mình. Nếu bạn ghi lại kết quả của mình theo cách thủ công, hãy ghi lại ngày, giờ, kết quả xét nghiệm, thuốc và liều lượng cũng như thông tin về chế độ ăn uống và tập thể dục. Mang theo hồ sơ kết quả của bạn đến các cuộc hẹn với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.
Nói chuyện với bác sĩ về những bước cần thực hiện nếu bạn nhận được kết quả thường xuyên không nằm trong phạm vi mục tiêu của bạn.
-
Lưu ý khi sử dụng máy đo đường huyết
Máy đo đường huyết cần được sử dụng và bảo quản đúng cách. Thực hiện theo các mẹo sau để đảm bảo sử dụng đúng cách:
+ Kiểm tra hướng dẫn sử dụng của thiết bị vì quy trình có thể khác nhau giữa các thiết bị.
+ Sử dụng cỡ mẫu máu theo chỉ dẫn trong hướng dẫn sử dụng.
+ Chỉ sử dụng các que thử được thiết kế cho máy đo của bạn.
+ Bảo quản que thử theo chỉ dẫn.
+ Không sử dụng que thử đã hết hạn.
+ Làm sạch thiết bị và kiểm tra chất lượng theo chỉ dẫn.
Máy đo đường huyết cần được sử dụng và bảo quản đúng cách
Bài viết trên đã chia sẻ đến bạn cách kiểm tra lượng đường trong máu và một số lưu ý quan trọng khi thực hiện. Chúc bạn luôn vui khỏe và cảm ơn bạn đã dành thời gian theo dõi bài viết từ Máy Đo Đường Huyết!