Tiểu đường đường đề cập đến một nhóm bệnh ảnh hưởng đến cách cơ thể bạn sử dụng lượng đường trong máu (glucose). Glucose rất quan trọng đối với sức khỏe của bạn vì nó là nguồn năng lượng quan trọng cho các tế bào tạo nên cơ và mô của bạn. Nó cũng là nguồn nhiên liệu chính cho não của bạn.
Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường khác nhau tùy theo loại. Tuy nhiên, bất kể bạn mắc bệnh tiểu đường nào, nó đều có thể dẫn đến lượng đường dư thừa trong máu của bạn. Quá nhiều đường trong máu của bạn có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường
Bệnh tiểu đường loại 1
Bệnh tiểu đường loại 1 được cho là do phản ứng miễn dịch gây ra (cơ thể tự tấn công do nhầm lẫn). Các yếu tố nguy cơ của bệnh tiểu đường loại 1 không rõ ràng như tiền tiểu đường và bệnh tiểu đường loại 2. Các yếu tố rủi ro đã biết bao gồm:
-
Tiền sử gia đình: Có bố hoặc mẹ, anh, chị, em ruột mắc bệnh tiểu đường loại 1.
-
Tuổi tác: Bạn có thể mắc bệnh tiểu đường loại 1 ở mọi lứa tuổi, nhưng nó có nhiều khả năng phát triển hơn khi bạn là trẻ em, thanh thiếu niên hoặc thanh niên.
Hiện nay, không ai biết cách phòng tránh bệnh tiểu đường tuýp 1.
Bệnh tiểu đường loại 1 có nguy cơ xuất hiện ở trẻ em
Bệnh tiểu đường loại 2
Bạn có nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường loại 2 nếu bạn:
-
Bị tiền tiểu đường
-
Thừa cân
-
45 tuổi trở lên
-
Có cha mẹ, anh trai hoặc em gái mắc bệnh tiểu đường loại 2
-
Hoạt động thể chất ít hơn 3 lần một tuần
-
Đã từng bị tiểu đường thai kỳ (tiểu đường khi mang thai) hoặc sinh em bé nặng hơn 4kg
-
Nếu bạn bị bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu, bạn cũng có thể có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.
Bạn có thể ngăn ngừa hoặc trì hoãn bệnh tiểu đường loại 2 bằng những thay đổi lối sống đơn giản đã được chứng minh, chẳng hạn như giảm cân nếu bạn thừa cân, ăn uống lành mạnh hơn và hoạt động thể chất thường xuyên.
Thừa cân là nguyên nhân gây bệnh tiểu đường loại 2
Xem thêm: máy đo đường huyết Benecheck 3in1
Tiền tiểu đường
Bạn có nguy cơ phát triển tiền tiểu đường nếu bạn:
-
Thừa cân
-
45 tuổi trở lên
-
Có cha mẹ, anh trai hoặc em gái mắc bệnh tiểu đường loại 2
-
Hoạt động thể chất ít hơn 3 lần một tuần
-
Đã từng bị tiểu đường thai kỳ (tiểu đường khi mang thai) hoặc sinh em bé nặng hơn 9 pound
Bạn có thể ngăn ngừa hoặc đảo ngược tình trạng tiền tiểu đường bằng những thay đổi lối sống đơn giản đã được chứng minh như giảm cân nếu bạn thừa cân, ăn uống lành mạnh hơn và hoạt động thể chất thường xuyên.
Bạn có thể bị tiền tiểu đường do di truyền từ bệnh tiểu đường loại 2
Tiểu đường thai kỳ
Bạn có nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường thai kỳ (tiểu đường khi mang thai) nếu bạn:
-
Bị tiểu đường thai kỳ trong lần mang thai trước
-
Đã sinh ra một em bé nặng hơn 4kg
-
Thừa cân
-
Hơn 25 tuổi
-
Có tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường loại 2
-
Bị rối loạn hormone gọi là hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)
Bệnh tiểu đường thai kỳ thường biến mất sau khi sinh con nhưng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 sau này. Con của bạn có nhiều khả năng bị béo phì khi còn nhỏ hoặc thiếu niên và cũng có nhiều khả năng mắc bệnh tiểu đường loại 2 sau này.
Trước khi mang thai, bạn có thể ngăn ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ bằng cách giảm cân nếu thừa cân, ăn uống lành mạnh hơn và hoạt động thể chất thường xuyên.
Tiểu đường thai kỳ là bệnh tiểu đường phát triển khi mang thai
Máy Đo Đường Huyết hy vọng bài viết trên đã giúp bạn biết được nguyên nhân gây ra các loại bệnh tiểu đường. Chúc bạn thật nhiều sức khỏe và ngập tràn niềm vui!